Mes Formules

Transforme ta vie et ton corps !
Rejoins la team et deviens la personne que tu as toujours rêvé d'être !

Quelque soit la formule choisie, tu recevras un questionnaire à compléter afin que je puisse disposer de toutes les informations nécessaires pour concevoir ton programme sur mesure, crée exclusivement pour toi.

En choisissant le suivi personnalisé à distance tu as la garantie d'être accompagné 7j/7 tout au long de ton parcours.

Suivi VIP 3 mois

=> Plan alimentaire personnalisé et adapté selon vos objectifs, vos besoins, vos goûts et vos contraintes.

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=> Plan d'entrainement personnalisé et adapté selon vos objectifs, votre niveau, vos disponibilités et vos contraintes.

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=> 1 coaching privé en visio/semaine (séance de sport adapté à l'objectif, niveau, matériel...)

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=> 1 Bilan/semaine (poids, mensurations, retour sur votre diète et vos entrainements...) afin que je puisse ajuster votre programme selon vos résultats.

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=> Corrections des vidéos d'entrainement.

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=> Suivi 7j/7 via Whatsapp pour répondre à vos questions et échanger un maximum + groupe d'entraide.

Suivi Premium 3 mois

=> Plan alimentaire personnalisé et adapté selon vos objectifs, vos besoins, vos goûts et vos contraintes.

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=> Plan d'entrainement personnalisé et adapté selon vos objectifs, votre niveau, vos disponibilités et vos contraintes.

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=> Corrections des vidéos d'entrainement.

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=> 1 Bilan/semaine (poids, mensurations, retour sur votre diète et vos entrainements...) afin que je puisse ajuster votre programme selon vos résultats.

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=> Suivi 7j/7 via Whatsapp pour répondre à vos questions et échanger un maximum + groupe d'entraide.

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Suivi Premium 6 mois

=> Plan alimentaire personnalisé et adapté selon vos objectifs, vos besoins, vos goûts et vos contraintes.

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=> Plan d'entrainement personnalisé et adapté selon vos objectifs, votre niveau, vos disponibilités et vos contraintes.

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=> Corrections des vidéos d'entrainement.

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=> 1 Bilan/semaine (poids, mensurations, retour sur votre diète et vos entrainements...) afin que je puisse ajuster votre programme selon vos résultats.

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=> Suivi 7j/7 via Whatsapp pour répondre à vos questions et échanger un maximum + groupe d'entraide.

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=> Ebook Entrainement & Nutrition offert

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Suivi Premium 12 mois

=> Plan alimentaire personnalisé et adapté selon vos objectifs, vos besoins, vos goûts et vos contraintes.

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=> Plan d'entrainement personnalisé et adapté selon vos objectifs, votre niveau, vos disponibilités et vos contraintes.

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=> Corrections des vidéos d'entrainement.

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=> 1 Bilan/semaine (poids, mensurations, retour sur votre diète et vos entrainements...) afin que je puisse ajuster votre programme selon vos résultats.

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=> Suivi 7j/7 via Whatsapp pour répondre à vos questions et échanger un maximum + groupe d'entraide.

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=> Ebook Entrainement & Nutrition offert

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Suivi Standard Nutrition

=> Plan alimentaire personnalisé et adapté selon vos objectifs, vos besoins, vos goûts et vos contraintes.

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=> 1 Bilan/semaine (poids, mensurations, retour sur votre diète et vos entrainements...) afin que je puisse ajuster votre programme selon vos résultats.

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=> Suivi 7j/7 via Whatsapp pour répondre à vos questions et échanger un maximum + groupe d'entraide.

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Ebook Recettes

9,90€

=> 28 Recettes Healthy & Gourmandes

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=> Tes recettes fétiches revisitées en mode healthy pour te régaler sans culpabilité

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=> 1 semaine complète de menus clés en main pour retrouver une alimentation saine et équilibrée sans frustration ni privation!

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=> Des recettes faciles, rapides et délicieuses sans passer des heures en cuisine

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=> Un planning de menus et une liste de courses pré-établis pour te faire gagner du temps

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=> Des conseils et informations essentiels pour allier santé et plaisir

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