MES ACCOMPAGNEMENTS
Il n'existe pas un seul chemin pour atteindre ses objectifs.
Chaque personne est différente.
C'est pourquoi je propose plusieurs niveaux d'accompagnement, afin que chacun puisse trouver la formule qui correspond à ses objectifs, son rythme de vie et son budget.
Toutes mes formules reposent sur la même philosophie :
💪 Bouger • 🥗 Nourrir • 🧠 Transformer
Bouger ensemble, progresser ensemble.
Des séances en petit comité
(4 à 8 personnes) où chacun bénéficie d'un véritable accompagnement personnalisé,
de corrections techniques et de
la motivation du groupe.
📍 Les séances se déroulent
à Basic Fit Albi (Portes d'Albi).
Idéal si tu souhaites :
✔ Reprendre une activité physique
✔ Te remettre en forme
✔ Te renforcer
✔ Être motivé par la dynamique
de groupe
✔ Bénéficier d'un coaching de qualité
à un tarif accessible
Les cours
🔥 HIIT & Cardio
💪 Strong Body
🍑 Cuisses • Abdos • Fessiers
🧘 Pilates & Mobilité
Les formules
🎁 Découverte
15 €
✔ 1 séance
✔ Valable une seule fois
🎫 Carte 10 séances
159 €
✔ Valable 3 mois
✔ Sans engagement
⭐ Essentiel
89 €/mois
✔ 1 séance / semaine
✔ Groupe WhatsApp privé
✔ Résiliable à tout moment
⭐⭐ Plus
149 €/mois
✔ 2 séances / semaine
✔ Groupe WhatsApp privé
✔ Résiliable à tout moment
Tous les abonnés bénéficient d'un accès au groupe WhatsApp privé
LO FIT COACH avec des conseils,
des défis mensuels et une motivation collective.
👤 COACHING PRIVÉ
Un accompagnement
100 % personnalisé.
Chaque séance est construite autour
de tes objectifs, de ton niveau
et de tes contraintes.
Disponible en salle sur Albi (Basic Fit selon disponibilité), à domicile
ou en extérieur sur Albi.
Idéal si tu souhaites :
✔ Être accompagné individuellement
✔ Corriger ta technique
✔ Gagner en confiance
✔ Être encadré à chaque séance
Les formules
Coaching individuel
60 € / séance
Pack 5 séances
285 €
Coaching Duo
35 € / personne
(Pour toute demande de 3 personnes
ou plus : devis personnalisé.)
📈 COACHING PROGRESSION
Pour celles et ceux qui veulent passer un cap.
Tu souhaites être accompagné(e) régulièrement afin de progresser durablement grâce à un entraînement personnalisé, un suivi régulier et un coaching adapté à tes objectifs.
Disponible en présentiel (Basic Fit Albi) ou
en ligne.
Tu bénéficies de :
✔ Programme d'entraînement
100% personnalisé (perte de poids, remise en forme, développer ta masse musculaire, performance)
✔ Ajustements réguliers selon ta progression
✔ Présentiel : 1 séance individuelle chaque semaine
✔ En ligne : suivi technique hebdomadaire avec analyse et correction de tes vidéos d'entraînement via WhatsApp
✔ Bilan mensuel personnalisé
Présentiel : au club
En ligne : analyse de ton bilan et retour personnalisé via WhatsApp
✔ Suivi de progression
✔ Conseils personnalisés
✔ Support WhatsApp tout au long de ton accompagnement
Tarif
199 €/mois
Engagement minimum : 3 mois
👑 COACHING TRANSFORMATION 360
L'accompagnement le plus complet pour une transformation durable.
Le Coaching Transformation 360 est conçu pour les personnes qui souhaitent être accompagnées bien au-delà de l'entraînement.
Ensemble, nous travaillons sur tous les piliers qui influencent durablement tes résultats : l'activité physique, l'alimentation, les habitudes de vie et le mindset.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé afin de s'adapter à tes objectifs, ton rythme de vie et tes besoins.
Disponible en présentiel (Basic Fit Albi) ou
en ligne.
Tu béneficies de :
✔ Tout le Coaching Progression
➕
🥗 Accompagnement nutritionnel
100 % personnalisé
🧠 Travail sur les habitudes durables
et le mindset
📲 Support WhatsApp 5 jours sur 7
🍽️ Conseils alimentaires personnalisés
🛒 Organisation des repas
😴 Conseils personnalisés
en hygiène de vie
📊 Analyse de composition corporelle
(en présentiel uniquement)
📅 Bilan personnalisé
toutes les 2 semaines
🎁 1 séance individuelle supplémentaire offerte chaque mois
Tarif
259 €/mois
Engagement minimum : 3 mois
💬 ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Tu as un besoin spécifique ?
• Programme d’entraînement personnalisé
• Préparation à un objectif précis
• Accompagnement ponctuel
• Demande particulière
➡️ Devis personnalisé sur demande.