Qui suis-je

Je m'appelle Laura, et comme toi, j'ai connu des hauts et des bas. Mon histoire est marquée par des défis personnels et des luttes intérieures, mais aussi par une passion inébranlable : celle d’aider les femmes à se libérer, s’affirmer, et se sentir bien dans leur corps et leur esprit.

En 2017, j’ai pris un tournant décisif en obtenant mon BPJEPS fitness et musculation, et en devenant coach sportive. Mais mon parcours va bien au-delà des diplômes. J’ai traversé les tempêtes des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA), j’ai douté, j’ai vacillé, mais j’ai appris.

Et c’est cette expérience qui m’a donné une mission claire : montrer à chaque femme qu’elle peut, elle aussi, se relever, reprendre confiance et se libérer des chaînes qui la retiennent.

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Mon approche est simple : authenticité, bienveillance, zéro jugement. Je suis là pour t’écouter, pour t’aider à déconstruire les idées reçues sur la nutrition, pour t’accompagner vers une relation apaisée avec ton corps, mais surtout pour travailler en profondeur sur ce qui compte vraiment : ton estime de toi et ta confiance intérieure.

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Tu te sens parfois bloquée, en quête de changement mais paralysée par l’incertitude ? Je te comprends.

Et c’est exactement là que j’interviens : pour te donner les outils, le soutien, et l’élan dont tu as besoin pour te sentir alignée, forte et épanouie.

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Il est temps de dire stop aux compromis. Tu mérites de vivre une vie où tu te sens bien dans ta peau, alignée avec qui tu es vraiment. Ce premier pas, tu peux le faire maintenant.

Je suis là pour t’accompagner, te motiver et t’aider à construire une version de toi-même dont tu seras fière.

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Prête à commencer ce voyage ? Ensemble, on fait sauter les barrières.