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Qui suis-je

Bonjour, je suis Laura, 33 ans, passionnée de sport depuis toute petite, et de Nutrition depuis plusieurs années, j'ai décidé en 2017 de me reconvertir en tant que coach sportif en passant mon BPJEPS option fitness et musculation.

Il y a quelques années, j'ai été touché par les fameux TCA (Troubles du Comportement Alimentaire), c'est pourquoi apprendre aux personnes à avoir une relation saine avec la nourriture, à manger et surtout détruire les idées reçues avec tout ce qui est RÉGIME me tient à coeur.

Arrêtez de maltraiter votre corps en vous sous-alimentant.

De nature positive, déterminée et très investie dans mon travail, je suis très disponible et à l'écoute. Pour moi il est important de créer une relation de confiance avec son coach, la communication étant l'une des clés de la réussite.

J'ai pour objectif d'aider les gens à se sentir mieux dans leur corps mais aussi leur esprit. Il est essentiel pour votre évolution.

Il n'est jamais trop tard pour se prendre en main alors lancez-vous et décidez de changer MAINTENANT!